| |
| |
| |
| |
Зачем вообще строить модели? Сотни лет назад люди строили амбары и мосты, полагаясь исключительно на свою интуицию. Некоторые из этих строений разрушались сразу, другие стояли до первого сильного ветра или снегопада, а третьи живут веками. Моделирование просто помогает нам делать вещи предсказуемыми и действовать эффективно.
Например, “ориентированные на разрешение проблемы” ("solution-oriented") терапевты отвлекают внимание клиентов от проблемных моментов и заставляют их думать об “исключениях”, или, как мы их называем, о контрпримерах: тех ситуациях, в которых проблема не возникает (или по крайней мере не становится такой серьезной).
Но поскольку они не занимаются моделированием структуры и процессов, связанных с этими исключениями, они вынуждены с каждым клиентом начинать свое исследование заново, а ведь у некоторых клиентов вообще не бывает исключений или их бывает трудно найти. Путем моделирования структуры и процессов, связанных с исключительным поведением или умением, НЛП постепенно создает набор готовых программ, которым можно научить клиента. При этом можно исследовать хорошие исключения одного человека и предложить их другим людям, у которых нет (или не наблюдается) таких исключений.
Например, если вам известен разработанный в НЛП метод лечения фобии, и вы знаете, как проверить, что фобическая реакция клиента является очень быстрой реакцией на определенный набор стимулов (и поэтому подходит для применения этого метода), то вам не нужно выяснять дополнительные детали его фобии, которые могут варьироваться от человека к человеку в самом широком диапазоне. Одни растягивают время до бесконечности или превращают его в бесконечно повторяющиеся циклы, другие делают угрозу огромной, третьи уменьшают собственные размеры и т.п.
Эта модель НЛП позволяет проверять, как работают (и вообще работают ли) другие методы лечения фобии. Например, Джерилин Росс (Jerilyn Ross) лечит фобии, предлагая клиентам заново переживать свои страхи, и пока они вспоминают пугающие их ситуации, она помогает им вспоминать, задавая вопросы: “А что произошло потом?” “А после этого?” “Что было дальше?” Повторяя раз за разом, она обучает людей все быстрее и быстрее проходить в этих воспоминаниях через фобическую реакцию. В действительности она не лечит фобию, она учит людей проходить через нее очень быстро. После такого лечения вы можете заметить, что фобическая реакция все еще осталась, но в очень сокращенном виде, и поэтому она уже не так сильно беспокоит человека.
Брайан Вайсс (Brian Weiss) лечит фобию с помощью временной регрессии. И снова фобия не исчезает, просто она теряет свое значение, потому что человек начинает воспринимать ее на фоне многочисленных жизней в прошлом и в грядущем будущем. На таком фоне страх теряет свою значимость. После такого лечения его клиенты говорят: “Я все еще ненавижу воду, но это меня больше не беспокоит. Это уже неважно”. Это пример применения приема изменения перспективы, описанного Джоном Мак-Виртером (John McWhirter). В более масштабной перспективе страх кажется маленьким и незначительным.
| |
| |
| |
| |
