| |
| |
| |
| |
Стив: Прежде всего, я полагаю, у вас в голове уже есть то, что заставляет вас испытывать стыд.
Женщина: Да, это...
Стив: Только не говорите им о содержании. Иначе их разберет любопытство, крыша съедет и они перестанут замечать то, что мы с вами делаем. Итак, вы вспомнили? (Женщина: Угу.) Это имеет отношение к какому-то конкретному моменту времени или это занимает некоторый период времени?
Женщина: Период времени.
Стив: ОК. А что, если мы возьмем отдельную... потому что, я обещаю вам, мы обязательно распространим это на весь период времени еще до того, как закончим. Но сейчас давайте подумаем о конкретной ситуации. Нам так легче будет разобраться с этой ситуацией, хорошо? (Женщина: Угу.) Вот и хорошо. Сейчас на время отложите на минутку эту ситуацию на полку и вспомните о другой ситуации, в которой вы нарушили стандарты другого человека или же вы не соответствовали стандартам другого человека, но по какой-то причине вы не испытывали стыда. (Женщина: ОК.) Вы вспомнили? (Женщина: Угу.)
Стив: Как вам удалось не испытывать стыда в этой ситуации?
Женщина: М-м, потому что я... я делала то, что хотела делать.
Стив: ОК. А как же вам удалось все-таки испытать стыд в другой ситуации?
Женщина: Потому что мне казалось, что эта ситуация больше относилась к моей личности, ко мне лично.
Стив: ОК. Это очень важное различие, различие между тем, отражается ли эта ситуация на вас лично, на вашей я-концепции, на вашем существе, или же она отражается только на вашем поведении. Это как раз то, о чем в свое время говорила Лесли Камерон-Бендлер — кажется, что это было миллион лет назад! — о необходимости проводить различие между личностью и поведением. И это замечательный первый шаг в самом общем случае, когда вы загружены работой, провести такое различие, если кто-нибудь оскорбляет вас или говорит, что вы сделали что-то не так, или что-то подобное, и понять, что этот человек говорит лишь о вашем поведении. Тогда к этому легче относиться. Но когда вы молоды и живете в трудной семье, об этом трудно догадаться... но мы сможем вернуться и поправить это. (Женщина: Хорошо.) Если вы сравните эти две ситуации: ту, в которой вы испытывали стыд, и ту... назовем ее просто “не стыд”, в которой — еще раз — вы понимали, что в каком-то смысле не соответствовали стандартам другого человека, но вы не испытывали стыда. В чем различия... в особенности, субмодальные различия?
| |
| |
| |
| |
