| |
| |
| |
| |
Я бы выписал четыре категории, объединив их в две пары:
Мотивация: первые две связаны с самой мотивацией.
Опции: вторые две связаны с опциями, которые можно выбрать, чтобы удовлетворить мотивации.
Желание и/или необходимость мотивирует нас к действию или изменению, а возможность и/или выбор делает это возможным. При такой группировке можно заметить, что люди чаще всего начинают с мотивации, а затем уже выбирают опции. Гораздо реже бывает так, что начинают с рассмотрения опций, а лишь потом проверяют, какая из них является желательной.
Отвлекитесь на минуту от чтения и проверьте это основное предположение. Представьте себе, что вы всегда начинаете с мотивации, а затем рассматриваете опции...
А теперь представьте себе, что вы всегда начинаете с обзора опций, а потом проверяете их на предмет мотивации. Это разные миры...
МО необходимости и (не)возможности особенно внимательно рассматриваются на многих тренингах по НЛП, потому что очень часто они лежат в основе серьезных ограничений. Люди часто оказываются пойманными в ловушку всевозможными “должен” и ограниченными всякими “не могу”, и все это наиболее очевидные представители ограничивающих убеждений.
МО желания и решения часто обходятся стороной, но они оказываются в равной степени важными и являются зеркальным отражением необходимости и невозможности. Например, если человек испытывает необходимость, зачастую она оказывается неприятной, и человек стремится найти другие возможности. Или по-другому, “должен” и “невозможно” эквивалентны “невозможно выбрать другие более желательные варианты”.
Важно: Поскольку выбор альтернативных возможностей в соответствии с нашими потребностями и желаниями является основой нашего выживания и счастья, любое ограничение или сокращение этих возможностей значительно ограничит нашу способность жить хорошо. В каждом убеждении относительно наших способностей вы встретите МО, а во многих ограничениях будет содержаться либо МО необходимости, либо отрицание другого МО.
В этом и заключается то самое различие, которое МО не только описывают, но и создают, когда мы говорим про себя. В этом решающее различие между теми, кто живет и чувствует себя неспособной, беспомощной жертвой обстоятельств, и теми, кто находит в этом мире множество возможностей для удовлетворения потребностей и желаний.
Работа на уровне МО и убеждений, в которые они встроены, обычно оказывается на более высоком уровне общности, чем работа на уровне содержания конкретного ограничения, и поэтому любые изменения, выполненные на уровне МО, будут иметь гораздо более широкое влияние.
Интенсивность: В каждой из этих категорий есть слова, которые отражают различные степени интенсивности, хотя люди часто ограничивают себя, сокращая весь широкий спектр до дискретного разграничения либо/либо. В дополнение к словам, используемым в каждой категории, степень интенсивности подчеркивают и невербальные интонации, и такие невербальные сообщения зачастую оказываются гораздо более надежными, чем слова.
| |
| |
| |
| |
