| |
| |
| |
| |
Бестселлер доктора Берни Зигеля “Любовь, медицина и чудеса” возник из тех вещей, которым он научился у своих пациентов — у тех, которые прожили гораздо дольше, чем ожидалось, и у тех, которым удалось вообще избавиться от так называемых болезней “с летальным исходом”. Он стремился понять, как некоторым людям удавалось изменить свою жизнь, чтобы полностью избавиться от заболевания.
Точно так же и нейролингвистическое программирование возникло в результате изучения мыслительных процессов, которые протекают в головах тех людей, которым удается делать что-нибудь исключительно хорошо или отлично справляться с теми или иными затруднениями. Большинство из нас привыкло считать, что исключительные навыки являются результатом наличия врожденных способностей, каких-нибудь особенных личностных качеств или талантов. НЛП демонстрирует нам, что, начав думать о своих способностях, как о навыках, которые можно приобрести в результате обучения, мы открываем для себя путь к новым возможностям, которые позволят нам легче понять структуру этих способностей и научить им других людей.
В основе НЛП лежит идея о том, что наш субъективный опыт строится из того, как мы видим, слышим и ощущаем различные вещи с помощью своего тела и мозга, из тех элементов, которые обычно объединяют вместе и называют одним словом “мышление”. Именно благодаря этим процессам один человек может испытывать ужас перед лицом какой-нибудь совсем простой задачи, которая может, например, заключаться в том, чтобы выступить перед аудиторией или назначить кому-нибудь свидание, в то время как другой человек в аналогичной ситуации будет испытывать прилив сил и энергии.
И действительно новым в НЛП является то, что теперь мы знаем, как можно исследовать процесс мышления другого человека и как это сделать настолько точно и подробно, чтобы получить возможность самим овладеть его навыками и способностями. Когда мы полностью перенимаем мыслительный процесс другого человека, мы автоматически приобретаем похожие ощущения и реакции. Если говорить о проблемных сторонах нашей жизни, то такая возможность исследовать наше мышление и чувства дает нам ключи к поиску решений.
В настоящей книге мы предлагаем вам “место в первом ряду”, чтобы вы смогли стать очевидцем самых различных случаев, в которых НЛП может помочь людям и изменить их жизнь к лучшему. Все примеры, о которых мы вам расскажем, представляют собой различные случаи, произошедшие либо с участниками наших семинаров, либо с нашими клиентами. Все имена и другие опознавательные признаки были изменены за исключением тех случаев, когда эти люди стали участниками видеосъемок.
В каждом примере мы объясняем основные шаги, которые мы при этом выполняем, и рассказываем о наиболее важных идеях и технологиях, которыми мы руководствуемся в своей работе. Но мы не собираемся обучать вас этим технологиям во всех подробностях. Призывая вас к тому, чтобы самостоятельно экспериментировать с теми вещами, о которых вы узнаете в этой книге, мы в то же время напоминаем вам о необходимости проявлять чрезвычайную осторожность и внимание как по отношению к самим себе, так и к другим людям. НЛП представляет собой набор очень мощных методов и инструментов, а любые мощные методы могут быть использованы не по назначению. Если у вас появится желание овладеть методами НЛП, мы настоятельно советуем вам для начала пройти “живой” тренинг и попробовать эти методы под руководством опытного тренера.
Приводя в этой книге конкретные примеры из нашей практики, мы преследовали три основные цели. Первая состоит в том, чтобы обнадежить вас, дав некоторое представление о большом разнообразии тех проблем, с которыми НЛП может справляться быстро и легко. Как это бывает часто, изменение кажется делом медленным и трудным лишь тогда, когда мы не знаем, что для этого нужно сделать.
Вторая наша цель заключается в том, чтобы привести примеры различных технологий, с помощью которых можно разрешать различные проблемы и делать свою жизнь более приятной. Еще за год до появления этой книги многих таких технологий просто не существовало, а к моменту ее издания были разработаны новые и более совершенные методы.
Наша третья цель — познакомить вас с новыми представлениями о том, как работает наш мозг, и продемонстрировать вам, как с помощью этой информации можно научиться руководить собственным процессом мышления, чтобы сделать свою жизнь более радостной, счастливой и, возможно, более долгой.
— Стив и Коннира Андреас
| |
| |
| |
|
|
