| |
| |
| |
| |
(12 мин.)
Майкл искусно занимается сбором информации, уделяя внимание тому, как его поведение создает проблему в настоящем и чего он хочет в будущем. Майку 34 года, он женат и у него двое детей. У него депрессия “средней тяжести”. Его внимание постоянно поглощено неприятным прошлым, в котором были и словесные и физические оскорбления со стороны отца, и проживание в детском доме и проч.
По словам Майка: “Постепенно это нарастает, и я вынужден избегать этих ситуаций и предаваться тоске” и “После возвращения домой еще долго я был как будто в другом мире” (и не поддерживал связь с женой и детьми).
Глубокий резонирующий голос Майка является первым признаком хорошо развитой аудиальной системы (позже он сказал, что “образы щелкают”), но большая часть его предикатов относятся к кинестетике: “На протяжении долгого времени я несу огромный багаж эмоций”, “Кажется, я не смогу двинуться дальше”, “Я застрял и не могу выбраться отсюда”. “Люди говорят плохо, и это прилипает к вам”, — показывает на свою грудь.
Его ориентация на прошлое особенно заметна в его высказывании: “Когда я не знаю, как двигаться дальше, я начинаю проигрывать заново те ситуации, которые со мной были раньше”. (Движения глаз Майка и его жесты стоят того, чтобы это видео использовать на тренинге!)
Особенно интересным и полезным мне показалось то, как Майкл собирает информацию о неспособности Майка игнорировать свой внутренний диалог. Когда Майкл спросил: “Как ты узнаешь о том, что тебе следует прислушаться к своему внутреннему голосу?” — Майк отвечает: “Не знаю” (это значит и то, что он не может различить его, и то, что не может игнорировать его). Майкл затем рассказывает о том, как люди умудряются сохранять высокую самооценку, имея при этом критикующий внутренний голос, и передает некоторые из их ответов: “Я просто убавляю громкость” или “Я представляю себе его лающей собакой и просто прохожу мимо” и т.п.
| |
| |
| |
| |
