| |
| |
| |
| |
Милтон Эриксон часто превращал дискретное ограничение в аналоговое изменение, которое клиент мог осуществлять постепенно, шаг за шагом наращивая степень сложности до тех пор, пока это ограничение не переставало быть ограничением. Один мужчина имел привычку писать (мочиться) исключительно сквозь металлическую или деревянную трубочку 8-10 дюймов длиной, что мешало ему пойти служить в армию. Эриксон сказал ему купить себе бамбуковую трубочку длиной в 12 дюймов, а затем постепенно укорачивать ее на четверть дюйма, потом на полдюйма, затем на дюйм, и так он укорачивал до тех пор, пока, наконец, не осознал, что он всегда писал сквозь трубку — свой собственный пенис.
Дискретное изменение типа “все либо ничего” сопровождается драматическими переживаниями. Сначала чрезвычайно эмоциональное переживание страха, а затем благополучное преодоление страха и прохождение испытания определенно могут создать основу для устойчивого изменения. Часто люди действительно находят в себе способности выйти за пределы собственных ограничений, касающихся их представлений о своих возможностях.
Однако мы знаем, что многие люди нередко приобретают крайне нелепые и серьезно ограничивающие убеждения в подобного рода испытаниях, сопровождающихся сильным страхом, возбуждением и суженным фокусом внимания. Мой любимый пример такого сорта приобретений — женщина, которая боялась не увидеть собственных ступней. Когда ей было семь лет от роду в состоянии сильного испуга она случайно бросила взгляд на собственные ноги, которые были скрыты под слоем мутной воды толщиной в 10 дюймов. Когда человек находится в состоянии крайнего возбуждения в процессе испытания, мы не можем предполагать, на что будет обращено его внимание. И как в этой ситуации уберечь его от приобретения каких-нибудь совершенно ненужных убеждений и реакций?
Под воздействием адреналина, вызывающего сужение фокуса внимания, человек может усвоить что-нибудь потенциально вредное и даже опасное. Он может прийти к заключению, что все изменения необходимо проводить дискретно, одним большим прыжком, вместо того, чтобы разбивать один большой рискованный шаг на серию последовательных постепенных изменений, позволяющих проверять результаты на каждом отдельном шаге.
Человек может сделать слишком большое обобщение и, добившись незначительного успеха, вдруг решить, что теперь он способен на все. Помните, как сказал янки у Марка Твена, зажигая спичку: “Посмотрите, обычная палочка. Теперь представьте себе, что я мог бы сделать с деревом!” При этом участникам подобных испытаний часто даже советуют делать подобного рода обобщения. Например, Болстад пишет: “Я напомнил им, что их успех является доказательством того, что они способны достичь успеха в любом деле, за которое возьмутся”. И в результате некоторые люди загорятся какой-нибудь грандиозной идеей о собственных неограниченных возможностях, поменяв одно ограничивающее убеждение: “Я ни на что не способен”, — на не менее ограничивающее убеждение: “Я способен на все”.
После хождения по углям один мужчина заявил, что он теперь знает, что он может побывать в эпицентре ядерного взрыва и остаться невредимым. Надеюсь, ему не удастся проверить свое новое убеждение, но оно может подтолкнуть его к различным рискованным действиям, к которым он окажется не подготовленным. Другой “выпускник” хождения по углям был абсолютно убежден в том, что он сможет по возвращении домой подписать годовой договор аренды помещения общей площадью 10 000 квадратных футов под офис для проведения развивающих семинаров (которые так и не состоялись).
| |
| |
| |
| |
